Η διατροφική αξία των χόρτων Σειρά μελετών των τελευταίων ετών δείχνει ότι τα χόρτα ισοδυναμούν με διατροφικούς θησαυρούς. Τί πρέπει να γνωρίζουμε για τα οφέλη τους σε συγκεκριμένα συστήματα του οργανισμού, την προμήθεια αλλά και την παρασκευή των χόρτων; Ποιοί πρέπει να αποφεύγουν την κατανάλωσή τους; Με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη Η εκπομπή -που έχει σκοπό […]

Περισσότερα

Τι γνωρίζουμε για τα ψυχοσωματικά Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα μας ταλαιπωρούν χωρίς να ξέρουμε τί τα προκαλεί. Οι ψυχίατροι βέβαια λένε ότι κάθε ψυχοσωματικό νόσημα είναι η κραυγή της ψυχής που μεταμορφώνεται σε σωματικό σύμπτωμα. Πώς θα τα αναγνωρίσουμε αλλά και πώς θα τα αντιμετωπίσουμε; Με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη Η εκπομπή -που έχει σκοπό να γίνει […]

Περισσότερα

Το πάγκρεας Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις παθήσεις του παγκρέατος, από την παγκρεατίτιδα έως και τον καρκίνο. Με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη Η εκπομπή -που έχει σκοπό να γίνει ο καθημερινός μας «σύμβουλος» σε θέματα υγείας και καλής ζωής- έγκυρα, απλά, σύντομα και ανθρώπινα προσεγγίζει καθημερινά προβλήματα υγείας και όχι μόνο, αναζητώντας τις λύσεις […]

Περισσότερα

Φυσιολογικός τοκετός ή καισαρική; Τα τελευταία χρόνια σχεδόν φθάσαμε να θεωρούμε την καισαρική τομή φυσιολογική και δυνητικά επικίνδυνο τον φυσιολογικό τοκετό. Γιατί στη χώρα μας τα ποσοστά των καισαρικών τομών είναι αυξημένα; Πότε μια γυναίκα πρέπει να γεννήσει με καισαρική και πότε με φυσιολογικό τοκετό; Ποιά είναι τα υπέρ και τα κατά για τη μέλλουσα […]

Περισσότερα