Τα οφέλη του καλοκαιριού στην ψυχική μας υγεία…

Καλοκαίρι σημαίνει χαλάρωση, αλλά ταυτόχρονα και ανασύνταξη, το καλοκαίρι έχουμε την ευκαιρία να έχουμε μια διαφορετική επαφή με τον εαυτό μας. Η ψυχολόγος Δήμητρα Νικολάου είναι στον στούντιο της ΕΡΤ και μας εξηγεί πως το θέατρο και οι τέχνες «δίνουν ανάσες» στην ψυχική μας υγεία.